善。公益

愛的心意   晴心◎作

    週末和先生一起回娘家，我隨口對媽媽說了句：「在我們住的那裡，根本買不到好吃的麵條。」

    隔天中午，母親就煮了一鍋麵，麵皮是她親手擀的，還指了旁邊櫃上的袋子說：「這一袋讓妳帶回去自己煮。」母親已將近七十歲，身體不如以往，卻還自己揉麵糰、擀麵條，這麼費事，只為我昨天的一句話。

    吃完飯後，先生突有要事，我們便匆忙的離開，車開了好一陣子，我接到母親打來的電話：「哎呀！你們忙，我也跟著糊塗，給妳做好的麵條沒記得讓妳們帶走，真是老了。」她說當她發現，追下樓時，我們的車正轉出巷口，她跑了好一段也沒有追上。

跳羚隊的勝利     之禮◎編譯

    早期南非因為施行種族隔離政策，黑人與白人之間經常扞格不入。橄欖球運動向來只屬於白人參與，而他們所成立的跳羚隊，自然不受黑人歡迎，每有國際比賽，黑人往往寧願為敵隊加油。

    一九九四年，曼德拉(Nelson Rolihlahla Mandela)成為南非第一位黑人總統，剛好南非被指定為世界橄欖球賽的主辦國，便有人主張，趁此機會把跳羚隊成員全撤換為黑人，這個議題不斷發酵，國內局勢也開始騷動不安。

球場上的父愛    葉子◎編譯

    蒙佛托是個超級球迷，一天，他帶著女兒來到球場觀賽，比賽進行中，一記界外飛球朝蒙佛托的方向飛來，在觀眾的驚呼聲中，他幸運的以空守穩穩接住這顆球！

    這個天外飛來的難得驚喜，讓蒙佛托雀躍不已，因為在場外要接到界外球的機會實在少之又少，他興奮的高舉著球，與鄰近球迷擊掌慶賀，隨後便開心的把球送給一旁的女兒。

    然而，就再這一刻，三歲的女兒誤以為這是與父親的遊戲，竟在接過球後，立刻又把球丟出！

只想給出去    小平◎編譯

     幾十年前，愛敏因故流落異鄉，露宿在街頭，靠著他人的救濟勉強度日。後來，愛敏遇到一位貴人，願意給她一個車庫暫居，雖然她仍然沒有經濟能力，但已不用再過流浪的生活。

     一天，有個好心人給了她二十美元，愛敏開心極了，「未來一週的飲食不用愁了！」
當她走到街口，卻看到一些流浪漢正在垃圾堆裡尋找食物，她想起過往流浪的心酸，以及曾受過的幫助，內心湧出一股衝動，「將錢給他們吧！他們比我還需要……。」在一番掙扎後，她決定用僅有的錢，向一旁的攤販買二十個熱狗分送給他們。

     「妳現在幫助他們根本沒有用，他們以後還是照樣乞討。」小販得知愛敏的用意，忍不住勸告她。

看見希望     波西◎編譯

     「蘭姆克，妳可以暫時照顧這個孩子嗎？」

     這是一通來自醫院的請求電話，醫生口中說的是一位失去雙眼視力、患有腦性麻痺的嬰兒，他一出生就被父母拋棄，且被認定活下去的日子不長，這段期間，曾擔任護士的蘭姆克是他們唯一想到能照顧他的人。

關門的藝術    可思作

    小時候，母親臨睡前總習慣到我房間，為我蓋好被子、熄燈，母親的動作十分輕巧，特別是關上門的那刻，幾乎完全沒有聲音，如果不是因為桌燈熄滅，我甚至不能察覺她是否來過。

    有一天，我來到母親房間拿一本書，匆忙離去要關上門時，卻不小心發出了「砰！」的聲響，吵醒了正在午睡的母親。「媽，對不起，我不曉得您在睡覺……。」我恍然發覺，連忙道歉。

    母親沒有生氣，只是溫柔的表示，「沒關係，妳慢慢就會明白，關門的輕重代表一種體貼與尊重，是需要用心學習的。」

    升上大學後，搬進了宿舍，開始得適應每個人不同的關門習慣：有些同學進出從不關門，風一吹，門就猛然撞上，讓周遭的人嚇一大跳；有些同學則會因心情低落，習慣性的甩門作為宣洩的管道。

愛心捐款點燈 為2013平安祈福



一年又即將過去了，今年是否順利平安呢？
在歲末年終時刻，提供大家一個發揮愛心又可為自己、家人祈福的活動！

2013在新竹縣舉辦的台灣燈節，是台灣重要的民俗節慶，而「點燈祈福」亦是民眾為新的一年祈求平安的習俗風氣，
主辦單位便結合了民俗力量與愛心公益，只要以本專案捐款心路1,000元以上(請見下方捐款方式說明)，就免費幫民眾點燈（原價3,600元），透過愛心的加乘，2013年將順利平安一整年！

庇護商品好口碑，春節送禮好選擇

農曆春節即將到來，民眾和企業也開始選購送禮商品，
從去年中秋節後台灣吹起一股蛋捲風，不少企業紛紛訂購做為員工送禮，
民眾也爭相詢問這家蛋捲在哪，更有不少企業尾牙場都可以看見蛋捲販售的身影，
上頭寫的大大的蛋捲製作人─心路基金會一家工場，在不景氣的寒冬中逆勢成長的庇護商品。

在許多部落客和民眾的強力推薦下，心路一家工場的蛋捲從101年中秋節開始熱銷，
買氣至102年仍持續發酵，整體回購率達超過五成以上，單一中秋檔期營業額突破300萬，賣出超過1萬盒，在經濟不景氣中開出好成績。

蛋捲製作人─心路基金會一家工場。

提倡素食的人越來越多了。
有人素食，是為了宗教的理由，有人則是為了健康，
更有人二者兼顧，一舉兩得。
其實，素食的好處極多，至少具有下列十大益處：

1. 益壽延年
根據營養學家研究，素食者比非素食者更能長命。
巴基斯坦北部的渾匝人和墨西哥中部的印第安人，
都是原始的素食主義民族，平均壽命極高，令人稱羨。
佛教的高僧，基督教復臨安息日會教友，也因素食而享高壽。
根據最近一項研究顯示，美國加州基督復臨安息日會男性教友，
比加州男性平均壽命長六年二個月;女性相比則平均壽命長三年叉七個月。

2. 體重較輕
素食者比肉食者體重較輕。
肉類比植物蛋白含有更多的脂肪。
而且，肉食者若是攝取過多的蛋白質，則其中過量的蛋白質會轉變成脂肪。

3. 降低膽固醇含量
素食者血液中所含的膽固醇永遠比肉食者更少，
血液中膽固醇含量如果太多，則往往會造成血管阻塞，成為高血壓、心臟病等病症的主因。
二次大戰期間，北歐人士被迫菇素，結果發現全國人民心臟病罹患率大為減低。
他們一旦改食肉類，心臟病罹患率又提高了。

4. 減少患癌症機會
某些研究指出，肉食與結腸癌有相當密切的關係。
前述渾匝人及印地安人及其他素食的部落，尚有許多人根本不知道癌症為何物。

5. 沒有寄生蟲之虞
條蟲及其他好幾種寄生蟲，都是經由受感染的肉類而輾轉寄生到人體上的。

6. 減少腎臟負擔
各種高等動物和人體內的廢物，經由血液帶至腎臟。
肉食者所食用的肉類中，一旦含有動物血液時。更加重了腎臟的負擔。

7. 易於儲藏
植物性蛋白質通常比動物性蛋白質更易於儲存。
五穀和乾燥的豆類，一旦混合使用，乃是極佳的蛋白質來源，
只要稍加注意，可以長期儲存備用，極為方便。

8. 價格低廉
植物性蛋白質比肉類便宜。

9. 合乎生態原理
生產一磅牛肉所需的土地，可生產十磅的植物性蛋白質。
許多生態學家預言，人口爆炸將迫使全世界不得不吃素。

10.富於變化
素食的家庭主婦往往發現，利用植物性蛋白質，比利用一般肉類更能燒出色香味俱佳的菜餚，
而製作方法也富於變化，更能引起良好的食慾。

                                                 ~摘自http://www.godsdirectcontact.com/vegetarian/ch/ha39.htm~

 永達紅包愛~邀您把傳出去

100元幫助六家社福團體  六個紅包袋把愛傳出去

此捐款由永達社會福利基金會開立捐款收據，

捐款所得將全數分配予陽光基金會、育成社會福利基金會、關愛之家協會、雅文基金會、早產兒

基金會、唐氏症基金會等六家社福團體

只要捐款100元(含以上)就可獲得紅包袋一組

(裡面包含大仁哥跟Janet的手繪作品~~)

邀請大家在過年時節把愛傳出去!! 


1.線上捐款

http://iepay.sunshine.org.tw/offering.php?offering=general&op=offeringitem&orgid=3

2.下載捐款單 

http://www.sunshine.org.tw/images/iepay/RedDonationForm20130110.doc

備註:

1.本活動由永達社會福利基金會發起，會將募款所得平均分配給陽光等六家社福團體

2.您需同意將您的姓名及地址提供給永達社會福利基金會，以讓永達將捐款收據寄給您。

3.紅包數量有限,送完為止!!

無條件的愛     波西◎編譯

     陽光普照的美好週末，一輛貨車出現在街上，吸引了眾人的目光。仔細一瞧，車上擺滿了各類生活器具、飾品、食物……，許多人紛紛聚攏過來，「請問這是跳蚤市場嗎？」

    「不，大家可以免費帶走喜歡的物品。」一位婦人溫柔說著。

    「免費？」現場一陣騷動，有些人一臉狐疑；有些人則不疑有他；許多人都感到不可思議，「怎麼會有人『白白』送出東西呢？」